吃方便面时有什么注意事项？(吃方便面的不良反应)

有时候工作太忙了，晚餐就直接用方便面解决了，吃方便面时有什么注意事项？
吃方便面的注意事项有：喜欢方便面或确实是由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，

有时候工作太忙了，晚餐就直接用方便面解决了，吃方便面时有什么注意事项？

吃方便面的注意事项有：喜欢方便面或确实是由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、肉脯、牛肉干、肉松、熟鸡蛋(约100克左右)、卤肉等。还可以在方便面中加一些猪油或香油(约25克左右)。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、荸荠、藕、香蕉、西红柿、萝卜、地瓜、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医