冬季天气寒冷,有的时候要到零下20度,喝什么汤可以养生驱寒?
可以喝点黄芪牛肉汤。中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此“气虚”时,机体调节体温的
冬季天气寒冷,有的时候要到零下20度,喝什么汤可以养生驱寒?
可以喝点黄芪牛肉汤。中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此“气虚”时,机体调节体温的能力减弱,会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹,就更容易感冒,康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗,党参有健脾补肺、益气养血生津的功效,牛肉则有补中益气,强健筋骨的功效。
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