吃什么晒太阳不变黑？(吃什么食物晒太阳会变黑)
每次晒完太阳之后，我就会变得很黑，即便涂防晒霜也没用，吃什么晒太阳不变黑？
一般情况下，吃微量元素比较多的食物晒太阳不变黑。具体分析情况如下：想要晒太阳不变黑的话就要注意饮
本文最后更新时间： 2023-03-05 07:27:53
每次晒完太阳之后，我就会变得很黑，即便涂防晒霜也没用，吃什么晒太阳不变黑？
一般情况下，吃微量元素比较多的食物晒太阳不变黑。具体分析情况如下：想要晒太阳不变黑的话就要注意饮食。如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的防晒保护层。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要原因，因为紫外线会破坏细胞结构，使肌肤快速衰老，所以给自己的皮肤构筑一个这样的天然保护层是非常重要的。
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