朋友老让我少吃方便面,说是会影响大脑发育,这是真的吗?
吃方便面有可能会影响大脑发育。科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维
朋友老让我少吃方便面,说是会影响大脑发育,这是真的吗?
吃方便面有可能会影响大脑发育。科学研究表明,要维系与提高大脑的正常生理功能,必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。
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