哪些食物花青素含量高(哪些食物花青素含量最高)
听说补充花青素能让身体更健康，也能抗癌，不知道哪些食物有花青素？
很多蔬菜水果都有花青素，除却蓝莓，含花青素最多的是蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有小人参之称，紫色的胡萝卜
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:22:40
听说补充花青素能让身体更健康，也能抗癌，不知道哪些食物有花青素？
很多蔬菜水果都有花青素，除却蓝莓，含花青素最多的是蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有小人参之称，紫色的胡萝卜对健康更有益，除可防衰老功效之外，还可以预防心血管疾病和某些癌症。
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