缺乏维生素C怎么办？(缺乏维生素c应该吃什么药)
我最近一到下午牙龈就出血，医生说是缺乏维生素C导致，我应该怎么办？
如果是缺乏维生素C的话，建议每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，最好能摄入1斤左右的蔬菜和2～3个水果，其中，蔬菜的烹调
本文最后更新时间： 2023-03-20 18:40:41
我最近一到下午牙龈就出血，医生说是缺乏维生素C导致，我应该怎么办？
如果是缺乏维生素C的话，建议每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，最好能摄入1斤左右的蔬菜和2～3个水果，其中，蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌结合为好。
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