香蕉中富含哪些营养物质呢？(香蕉中含有什么营养物质)
平时特别喜欢吃香蕉，所以经常买很多吃，这个香蕉有哪些营养物质呢？
香蕉中含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。睡觉前吃香蕉是具有安眠的效果的
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:51:38
平时特别喜欢吃香蕉，所以经常买很多吃，这个香蕉有哪些营养物质呢？
香蕉中含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。睡觉前吃香蕉是具有安眠的效果的，被称为包着果皮的“安眠药”。
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