孕妇吃海鲜的时候需注意什么？

怀孕已经五个月了，这几天特别想吃海鲜，那孕妇吃海鲜的时候需注意什么？
海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等含有高量鞣酸的水果同食，不

怀孕已经五个月了，这几天特别想吃海鲜，那孕妇吃海鲜的时候需注意什么？

海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的蛋白质和钙，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂等含有高量鞣酸的水果同食，不仅会降低其营养价值，也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙，会给人体造成不适。另外，虾类不要与维生素C同食，同样对人体无益。因此，孕妇在食用海鲜时应注意水产品与其他食物的搭配。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医