冬瓜对人体健康有什么好处呢？

冬天都喜欢吃个大锅菜，尤其里面的冬瓜，那冬瓜吃多了对人体有什么健康的呢？
冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮汤、做冬瓜蛊，也可以腌制成糖瓜冬等，且

冬天都喜欢吃个大锅菜，尤其里面的冬瓜，那冬瓜吃多了对人体有什么健康的呢？

冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮汤、做冬瓜蛊，也可以腌制成糖瓜冬等，且更可以入药治病。中医认为冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。常食冬瓜对动脉硬化、冠心病、糖尿病均有良好的疗效，治疗水肿腹胀，效果尤为显著。

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