经常吃海藻有什么营养价值？(常吃海藻食品的好处有哪些?)
自己家是在海边的，所以会经常吃一些海藻，这个有哪些营养价值呢？
海藻性寒、味咸，含大量碘、维生素、藻酸、蛋白和脂肪等。具有化痰散结的功效。海藻的提取物能较好地抑制血小板
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:26:47
自己家是在海边的，所以会经常吃一些海藻，这个有哪些营养价值呢？
海藻性寒、味咸，含大量碘、维生素、藻酸、蛋白和脂肪等。具有化痰散结的功效。海藻的提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
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