吃银耳可以补充维生素D吗(银耳有维生素d吗)
夏季吃不下饭，我就经常炖银耳汤吃，还喜欢冰冻后吃，吃了能不能补充维生素D？
银耳的维生素含量高，而且银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以
本文最后更新时间： 2023-03-04 15:02:26
夏季吃不下饭，我就经常炖银耳汤吃，还喜欢冰冻后吃，吃了能不能补充维生素D？
银耳的维生素含量高，而且银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
