经常吃方便类食物会发胖吗(经常吃方便食品有什么危害)
工作量大，来不及做饭我就经常买方便类食物吃，但是经常这样吃会不会长胖？
方便类食物也是膨化食品，吃了不好。现在由于生活节奏的加快，方便类食品十分受欢迎，甚至有些人是不得不用
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:01:25
工作量大，来不及做饭我就经常买方便类食物吃，但是经常这样吃会不会长胖？
方便类食物也是膨化食品，吃了不好。现在由于生活节奏的加快，方便类食品十分受欢迎，甚至有些人是不得不用它们，方便类食品盐分过高，含损肝的防腐剂、香精。只有热量，没有营养，常吃对身体没啥好处，而且容易令人发胖，尽量远离它们!
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