老婆每天做的菜都太咸了,我都吃了好多年,经常这样吃会不会影响记忆力? 太咸的食物吃了对心血管不好,常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺
老婆每天做的菜都太咸了,我都吃了好多年,经常这样吃会不会影响记忆力?
太咸的食物吃了对心血管不好,常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态,从而导致记忆力下降,大脑过早老化。正常成人每天食盐量应控制在5克以下。
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