芝麻酱有哪些微量元素?(芝麻酱含有哪些维生素)

家人们吃面喜欢加芝麻酱,所以我经常买,我想知道吃芝麻酱能补充哪些微量元素?
芝麻酱是营养既丰富的调味品,芝麻酱还富含钾、镁、锌等矿物质;维生素E、维生素B1;单不饱和脂肪酸、

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:30:59

家人们吃面喜欢加芝麻酱,所以我经常买,我想知道吃芝麻酱能补充哪些微量元素?

芝麻酱是营养既丰富的调味品,芝麻酱还富含钾、镁、锌等矿物质;维生素E、维生素B1;单不饱和脂肪酸、卵磷脂等;还含有芝麻酚,一种强抗氧化物质,可能有利于增加体内抗氧化的能力等功效。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。