每天摄入多少含铝的食物合适(铝每天最多摄入量)
我喜欢吃油条，但又担心油条铝元素含量太高了，那每天补充多少铝元素合适？
含铝的食物不宜吃太多，这样会直接影响身体健康，世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克。油
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:46:51
我喜欢吃油条，但又担心油条铝元素含量太高了，那每天补充多少铝元素合适？
含铝的食物不宜吃太多，这样会直接影响身体健康，世界卫生组织指出，人体每天铝的摄入量不应超过60毫克。油条中的明矾是含铝的无机物，如果一天吃50—100克油条，便会超过此量。
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