鱼虾中都含有哪些营养物质呢?

自己对鱼虾是很喜欢吃的,想知道在鱼虾中含有的营养物质有哪些呢?
鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等,都是人体所必需的。但是不易食用

本文最后更新时间:  2023-03-01 11:22:52

自己对鱼虾是很喜欢吃的,想知道在鱼虾中含有的营养物质有哪些呢?

鱼虾中的微量元素极为丰富,含钙、铝、铁、锰、铜、钴、镍、锌、碘、氯、硫等,都是人体所必需的。但是不易食用过多,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。

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