晚上什么时间泡脚最好呢?(晚上什么时间泡脚比较好)

儿子给我买了个可以按摩脚底的泡脚盆,晚上什么时间泡脚最好呢?
其实养肝补肾最适宜的泡脚时间是晚上9点左右,在这个时间人体的肾经是最虚弱的时候,水的热量可以通过促进血液循环

本文最后更新时间:  2023-03-09 07:39:10

儿子给我买了个可以按摩脚底的泡脚盆,晚上什么时间泡脚最好呢?

其实养肝补肾最适宜的泡脚时间是晚上9点左右,在这个时间人体的肾经是最虚弱的时候,水的热量可以通过促进血液循环,滋养肾经,而足部的涌泉穴被热水刺激后,对肾经尤其有帮助,能消除疲劳,有效地养护肝和肾。

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