产褥期喝骨头汤有什么好处？(产后喝骨头汤会下奶吗)

生了孩子后，婆婆为我炖了骨头汤，我已经喝了好几天了，这有什么好处呢？
产褥期可以喝骨头汤，为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加

生了孩子后，婆婆为我炖了骨头汤，我已经喝了好几天了，这有什么好处呢？

产褥期可以喝骨头汤，为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜美还可以增进你的食欲，使乳汁分泌得更多。不过，喝汤要注意适量，过量容易引起乳房胀痛。另外，喝汤时最好是汤和肉应该一起吃，这样才能使你真正摄取到营养。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医