糯米中含有什么营养成分?(糯米中含有什么营养成分高)

妈妈说糯米有营养,经常煮糯米饭吃,糯米中含有什么营养成分呢?
糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生

本文最后更新时间:  2023-03-20 18:53:48

妈妈说糯米有营养,经常煮糯米饭吃,糯米中含有什么营养成分呢?

糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b2、多量淀粉等营养成分。

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