菜根能降血压是真的吗？(菜根水治什么)

我是高血压患者，听说吃菜的时候连菜根一起吃能降血压，这是真的吗？
香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血压、降血脂及预防

我是高血压患者，听说吃菜的时候连菜根一起吃能降血压，这是真的吗？

香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。

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