吃什么提高免疫力？(吃什么提高免疫力和抵抗力食物)
这两年，我的免疫力越来越低了，经常生病，吃什么可以提高免疫力呢？
想要提高人体免疫功能可以常喝酸奶，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量
本文最后更新时间： 2023-03-24 18:39:29
这两年，我的免疫力越来越低了，经常生病，吃什么可以提高免疫力呢？
想要提高人体免疫功能可以常喝酸奶，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。
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