高血压患者怎么做到限制脂肪过高

我是高血压患者，医生说平时饮食不能吃脂肪过高食物，那高血压患者怎么做到限制脂肪过高？
高血压患者要做到限制脂肪过高的食品，在生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如

我是高血压患者，医生说平时饮食不能吃脂肪过高食物，那高血压患者怎么做到限制脂肪过高？

高血压患者要做到限制脂肪过高的食品，在生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医