吃豆类食物有什么坏处？(吃豆类对身体有害吗)
平时我特别喜欢吃豆类食物，吃豆类食物有什么坏处吗？
豆类食物虽然很有营养，但是豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解
本文最后更新时间： 2023-03-05 07:27:55
平时我特别喜欢吃豆类食物，吃豆类食物有什么坏处吗？
豆类食物虽然很有营养，但是豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
