红豆除了补血还有什么好处(红豆补血有科学依据吗)
我知道常吃红豆有补血的作用，那么除了补血还有什么好处呢？
我们常用的红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰
本文最后更新时间： 2023-03-21 18:31:17
我知道常吃红豆有补血的作用，那么除了补血还有什么好处呢？
我们常用的红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。
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