体寒的人可以多吃蔬菜吗？(体寒的人能吃蔬菜吗)
我是体寒的性质，我也很喜欢吃蔬菜，体寒的人可以多吃蔬菜吗？
体质虚寒的人应该要注意饮食，蔬菜水果里虽然营养很多，但是体质虚寒的人不可一次吃太多蔬菜，少生吃蔬菜或喝蔬果汁，可将
本文最后更新时间： 2023-03-26 19:11:22
我是体寒的性质，我也很喜欢吃蔬菜，体寒的人可以多吃蔬菜吗？
体质虚寒的人应该要注意饮食，蔬菜水果里虽然营养很多，但是体质虚寒的人不可一次吃太多蔬菜，少生吃蔬菜或喝蔬果汁，可将蔬菜煮熟或加入葱、蒜、姜一起烹煮，以降低蔬菜的寒凉性。
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