海带除了补碘以外还有什么用?(海带除了吃还有别的作用)

海带可以补碘,所以我偶尔会吃一些。海带除了补碘以外还有什么用?
海带是一种营养健康的美食,除了碘含量很高以外,海带具有清热软坚的功效,胃火旺盛的人可以尝试着做一个凉拌海带

本文最后更新时间:  2023-03-01 01:09:03

海带可以补碘,所以我偶尔会吃一些。海带除了补碘以外还有什么用?

海带是一种营养健康的美食,除了碘含量很高以外,海带具有清热软坚的功效,胃火旺盛的人可以尝试着做一个凉拌海带丝或者海带汤,营养又美味。

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