能补充维生素C的食物有哪些？(可以补维生素c的食物)
听说经常补充维生素C可以提高免疫力，我的体质比较差，所以想补充一些维生素C，吃什么比较好呢？
适当的补充维生素C可以提高免疫力，还能美白肌肤。富含维生素C(抗坏血酸)的食物：酸枣
本文最后更新时间： 2023-03-19 02:48:20
听说经常补充维生素C可以提高免疫力，我的体质比较差，所以想补充一些维生素C，吃什么比较好呢？
适当的补充维生素C可以提高免疫力，还能美白肌肤。富含维生素C(抗坏血酸)的食物：酸枣、山楂、柑橘、柚、草莓、辣椒、油菜、卷心菜、蒜苗、菜花、西红柿等。
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