哪些食物可以缓解视力疲劳?(什么食物可以缓解视疲劳)

自己整天是坐在电脑旁边上班的,所以经常视力疲劳,吃什么可以缓解呢?
视力疲劳的要多注意休息,同时也可以吃一些食物来缓解。比如枸杞肉丝、核桃枣杞鸡蛋羹、芝麻核桃乳蜜饮、花

本文最后更新时间:  2023-03-09 00:16:01

自己整天是坐在电脑旁边上班的,所以经常视力疲劳,吃什么可以缓解呢?

视力疲劳的要多注意休息,同时也可以吃一些食物来缓解。比如枸杞肉丝、核桃枣杞鸡蛋羹、芝麻核桃乳蜜饮、花生瓜子枣豆糕、猪肝羹、枸菊决明子粥等食物。

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