什么食疗法可以治疗经期失眠？
来月经的那几天我就睡不着觉，这有什么食疗方法可以治疗吗？
取老母鸡1只，艾叶15克将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。作用：补气摄血，健脾宁心。适用
本文最后更新时间： 2023-03-10 14:03:06
来月经的那几天我就睡不着觉，这有什么食疗方法可以治疗吗？
取老母鸡1只，艾叶15克将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
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