红菇的营养高不高？(红菇有什么营养)
第一次吃红菇，颜色红红的，看起来就很有食欲，这种菌类营养价值高不高呢？
红菇的营养丰富，红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼
本文最后更新时间： 2023-03-26 00:10:08
第一次吃红菇，颜色红红的，看起来就很有食欲，这种菌类营养价值高不高呢？
红菇的营养丰富，红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。这些对于抵抗癌细胞的滋生都有很好的疗效。
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