我平时喜欢吃海鲜,特别是虾,多吃虾可以延缓衰老吗? 如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。
我平时喜欢吃海鲜,特别是虾,多吃虾可以延缓衰老吗?
如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。
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