常吃苹果对身体有什么好处呢？
我几乎每天都要吃一个苹果。常吃苹果对身体有什么好处呢？
经常吃苹果能够促进身体健康。吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研
本文最后更新时间： 2023-03-20 04:01:33
我几乎每天都要吃一个苹果。常吃苹果对身体有什么好处呢？
经常吃苹果能够促进身体健康。吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”--血栓。加州大学戴维斯分校的研究显示，每天吃两个苹果或喝一杯半的纯苹果汁，可以减少血液中“坏胆固醇”的含量，防止动脉栓塞。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40％。
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