我平时喜欢边吃饭边说话,我孩子却只是闷头吃饭,两者哪个好?
适当的说话可以降低吃饭的速度,等于是变相的降低了食道和胃的负担。更重要的是,饭桌是很重要的交流情感的场所,另外,聊
我平时喜欢边吃饭边说话,我孩子却只是闷头吃饭,两者哪个好?
适当的说话可以降低吃饭的速度,等于是变相的降低了食道和胃的负担。更重要的是,饭桌是很重要的交流情感的场所,另外,聊聊天可以让心情愉悦,增进食欲,促进消化液的分泌和胃肠蠕动。中医讲:忧思伤脾,保持一个好心情对脾胃是很有好处的。
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