吃土豆能够帮助预防中风吗?(土豆可以预防中风吗)

晚上洗头不晾干就会导致中风,如果吃土豆,能够帮助预防中风吗?
科学证明,含钾高的食物可以降低中风的发病率。每100克土豆含钾高达300毫克,专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下

本文最后更新时间:  2023-03-10 09:08:04

晚上洗头不晾干就会导致中风,如果吃土豆,能够帮助预防中风吗?

科学证明,含钾高的食物可以降低中风的发病率。每100克土豆含钾高达300毫克,专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。所以土豆可以帮助预防中风。

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