盐吃太多对身体有哪些影响?(盐吃太多的危害)

我口味有些重,经常会吃很咸的食物,盐吃太多对身体有哪些影响?
所谓的纳也就是盐,如果钠摄入过多,会引起体内水分滞留,血容量增加,从而引发高血压等病症,是对身体危害严重的,所以要注

本文最后更新时间:  2023-03-21 16:30:25

我口味有些重,经常会吃很咸的食物,盐吃太多对身体有哪些影响?

所谓的纳也就是盐,如果钠摄入过多,会引起体内水分滞留,血容量增加,从而引发高血压等病症,是对身体危害严重的,所以要注意控制盐的摄入量?

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