早餐比较喜欢喝花生小米粥,这种粥经常喝对身体有哪些好处呢? 花生小米粥是由小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖来制作的,吃花生小米粥可以健胃消食,内热者及脾胃虚弱者
早餐比较喜欢喝花生小米粥,这种粥经常喝对身体有哪些好处呢?
花生小米粥是由小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖来制作的,吃花生小米粥可以健胃消食,内热者及脾胃虚弱者经常吃这个粥可以有很好的效果。
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