降脂可以吃海带吗？(海带降血脂降胆固醇吗)
我今年公司体检，甘油三酯有一点偏高，想降脂平时可以吃海带吗？
吃海带可以降脂，海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。
本文最后更新时间： 2023-03-25 14:53:51
我今年公司体检，甘油三酯有一点偏高，想降脂平时可以吃海带吗？
吃海带可以降脂，海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。
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