当归和什么一起炖营养更高呢?

我老公出差带回一些当归,说是炖汤营养很高,当归和什么一起炖营养更高呢?
可以用当归10克,党参20克,山药20克,猪腰500克,生姜5片,食盐适量,做成当归党参炖猪腰,吃猪腰、党参、山药,喝汤,

本文最后更新时间:  2023-02-28 01:22:26

我老公出差带回一些当归,说是炖汤营养很高,当归和什么一起炖营养更高呢?

可以用当归10克,党参20克,山药20克,猪腰500克,生姜5片,食盐适量,做成当归党参炖猪腰,吃猪腰、党参、山药,喝汤,具有补血、益气、补肾的功效,适用于气血不足、心悸气短、腰背酸痛、失眠自汗等患者食用,健康人经常食用,更能增添精力,防病强身。

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