吃西瓜对身体有啥好处？(吃西瓜对人的好处)

我一到夏天的时候就特别喜欢吃西瓜，基本上天热的时候都会吃，吃西瓜对身体有啥好处？
西瓜能够养护皮肤，帮助美容。西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种

我一到夏天的时候就特别喜欢吃西瓜，基本上天热的时候都会吃，吃西瓜对身体有啥好处？

西瓜能够养护皮肤，帮助美容。西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能提高皮肤营养，增进代谢能力，从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后，用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟，可以滋养面部肌肤。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医