月经期可以吃奶昔吗？(来大姨妈可以吃奶昔吗)
我特别喜欢吃冷饮，还有奶茶之类的，每次大姨妈来了也控制不住。月经期可以吃奶昔吗？
女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西，因此为何不在这几天放纵一下味蕾，喝一些有助于预防
本文最后更新时间： 2023-03-25 11:39:30
我特别喜欢吃冷饮，还有奶茶之类的，每次大姨妈来了也控制不住。月经期可以吃奶昔吗？
女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西，因此为何不在这几天放纵一下味蕾，喝一些有助于预防和缓解痉挛及其它pms的症状的甜品呢?有研究发现，富含维生素d和钙元素的膳食很有可能因其改变了体内雌激素水平，从而有助于降低了40％患有pms的风险概率。
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