产后可以用分餐素食吗?

我生完孩子一直瘦不下来,最近我想尝试分餐素食法减肥,请问产后可以用分餐素食吗?
产后可以用分餐素食。一般指每天一到两餐素食,另外餐次可以荤素搭配。术后病人在伤口愈合和恢

本文最后更新时间:  2023-03-03 17:29:27

我生完孩子一直瘦不下来,最近我想尝试分餐素食法减肥,请问产后可以用分餐素食吗?

产后可以用分餐素食。一般指每天一到两餐素食,另外餐次可以荤素搭配。术后病人在伤口愈合和恢复痊愈的阶段、儿童在生长发育、孕产妇在孕育生命和哺育幼儿的重要阶段,都需要大量的优质蛋白质和矿物质,所以不宜选择绝对素食,可选择分餐素食的方式。

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