为什么马铃薯能抗衰老(马铃薯为什么可以减肥)

看到一则新闻说马铃薯能够抗衰老,这是为什么呢?
因为马铃薯含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉

本文最后更新时间:  2023-03-20 07:10:42

看到一则新闻说马铃薯能够抗衰老,这是为什么呢?

因为马铃薯含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用。

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