木耳有什么功效和作用?(吃黑木耳的功效与作用)

这几天我内分泌出现了问题,去看中医之后,医生让我多吃木耳,有啥功效和作用?
木耳能够促进身体循环,木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近,含蛋白质、多糖类、灰分,灰分之中还有很珍贵

本文最后更新时间:  2023-03-22 02:59:06

这几天我内分泌出现了问题,去看中医之后,医生让我多吃木耳,有啥功效和作用?

木耳能够促进身体循环,木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近,含蛋白质、多糖类、灰分,灰分之中还有很珍贵之硫、磷、镁、钙、钾、钠等,滋养益胃,防血管硬化,止血,治妇女月经过多。

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