老爸每次饭后都喜欢泡一杯浓茶,我想知道饭后喝浓茶对我们的身体有没有影响? 因为茶叶中含有的单宁可与 食物 中蛋白和铁结合,产生不容易吸收的胶体或沉淀物质,长期下去可出现缺
老爸每次饭后都喜欢泡一杯浓茶,我想知道饭后喝浓茶对我们的身体有没有影响?
因为茶叶中含有的单宁可与 食物 中蛋白和铁结合,产生不容易吸收的胶体或沉淀物质,长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。所以不建议饭后立马喝茶。
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