常吃苹果对身体有什么好处?(养肝水果第一名)

苹果对便秘有效果,我一吃就特别见效,常吃苹果对身体有什么好处?
苹果有一定的防治疾病的作用。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量,可避免形成胆结石,对高血压有一定的辅助治疗作用

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:22:41

苹果对便秘有效果,我一吃就特别见效,常吃苹果对身体有什么好处?

苹果有一定的防治疾病的作用。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量,可避免形成胆结石,对高血压有一定的辅助治疗作用。苹果还能调节肠运动而有通便和止泻的双重作用。

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