香蕉可以在空腹的状态下食用吗？
我今天早上醒来以后没有胃口吃饭，只想吃根香蕉，香蕉可以在空腹的状态下食用吗？
香蕉不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的
本文最后更新时间： 2023-03-22 16:10:48
我今天早上醒来以后没有胃口吃饭，只想吃根香蕉，香蕉可以在空腹的状态下食用吗？
香蕉不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
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