老人吃饭要以烂为主吗？(老人吃饭要注意些什么)

我妈现在牙口不是特别好，跟他做饭的时候应该做烂一点会更好吗？
老人：以烂为主。推荐：小米粥、黍米饼。老年人“气血不足”、“形体衰退”，身体各项功能开始减弱，脾胃也不好。因此，

我妈现在牙口不是特别好，跟他做饭的时候应该做烂一点会更好吗？

老人：以烂为主。推荐：小米粥、黍米饼。老年人“气血不足”、“形体衰退”，身体各项功能开始减弱，脾胃也不好。因此，在吃杂粮时应遵循少食、多餐的原则。为便于消化吸收，还要注意尽量将食物煮得熟一些、烂一些。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医