干香菇有什么营养成分?(干香菇含有什么营养成分)

我喜欢吃干香菇,味道比新鲜的好吃,干香菇有什么营养成分?
干香菇含有较多的维生素D,主要是因为在日光干燥下麦角固醇转变为更多的维生素D。因此,将买来的鲜香菇放置于日光下晒后

本文最后更新时间:  2023-03-27 11:34:20

我喜欢吃干香菇,味道比新鲜的好吃,干香菇有什么营养成分?

干香菇含有较多的维生素D,主要是因为在日光干燥下麦角固醇转变为更多的维生素D。因此,将买来的鲜香菇放置于日光下晒后食用,可促进较多维生素D的生成。

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