老人常吃生冷寒凉食物好吗？(老人吃凉性食物有什么危害)
虽然爸爸年纪大了，但是肠胃还不错，有时候还会吃一些生冷的食物，老人常吃生冷寒凉食物好吗？
老人最好不要吃生冷寒凉食物，因为生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损
本文最后更新时间： 2023-03-22 15:59:33
虽然爸爸年纪大了，但是肠胃还不错，有时候还会吃一些生冷的食物，老人常吃生冷寒凉食物好吗？
老人最好不要吃生冷寒凉食物，因为生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。
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