绿叶菜可以美容吗？(绿叶菜有什么好处)
我平时爱吃绿叶菜，最近皮肤不好，经常吃绿叶菜可以美容吗？
绿叶菜的营养价值好，还具有非常强大的美容功效。绿叶蔬菜中的叶绿素富含维生素C和叶酸，有抗氧化的作用;叶绿素中含有镁
本文最后更新时间： 2023-03-01 14:33:12
我平时爱吃绿叶菜，最近皮肤不好，经常吃绿叶菜可以美容吗？
绿叶菜的营养价值好，还具有非常强大的美容功效。绿叶蔬菜中的叶绿素富含维生素C和叶酸，有抗氧化的作用;叶绿素中含有镁离子，可提升代谢和皮肤修复能力，有助祛除痘印。
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